Для тех, кто устал от бесконечной гонки и хочет вернуть себе себя
Мини-курс «Перезагрузка» 100%
чтобы выдохнуть, восстановиться и наконец почувствовать:
«я снова управляю своей жизнью и бизнесом».
Этот курс для вас, если:
😩 Вы устали от всего - даже от себя
Кажется, у вас больше нет ресурса ни на работу, ни на задачи, ни на простое общение. Всё раздражает или опустошает. Даже то, что раньше радовало, сейчас вызывает только желание спрятаться.
🌀 Вы крутитесь, но не движетесь
Каждый день вы много делаете. Очень много. Но всё это — словно по кругу. Как будто вы тратите силы, а не приближаетесь ни к одной своей цели.
⚙ Пропала ясность и контроль
Раньше вы знали, зачем всё это. Теперь — будто пелена. Нет вкуса к жизни, нет ощущения, что вы управляете. Всё идёт по инерции, а вы просто стараетесь держаться.
🚨 Вы понимаете: “так дальше нельзя”
Где-то внутри уже зреет понимание, что нужно что-то менять. Но с чего начать, как выбраться из этой усталости — непонятно. И от этого становится только тревожнее.
🧘‍♀ Вы мечтаете просто остановиться
Не ради «отпуска», а чтобы по-настоящему выдохнуть. Побыть наедине с собой. Не принимать решений. Не быть нужным. Просто замедлиться и услышать, чего вы хотите на самом деле.
Что внутри курса:
3 видеоурока - в доступе сразу
Тёплая, человечная подача
Эффект: «почему я не прошёл это раньше?»

+ Рабочая тетрадь для самостоятельной проработки

+ Бонусный PDF «10 признаков, что вы вернулись к себе»

  • ШАГ 1. ЭНЕРГИЯ
    Где вы теряете силы каждый день -
    и как начать восстанавливаться уже сейчас.
  • ШАГ 2. ЯСНОСТЬ
    Как освободить голову от лишнего
    и наконец увидеть, что действительно важно.
  • ШАГ 3. ФОКУС
    Как перестать метаться, выбрать главное и сделать шаг - уверенно и спокойно.
Что вы получите после курса:
  • Ясность
    Очистите голову от ментального шума и почувствуете прилив энергии. Без перегруза. Без суеты. Только вы и ваш настоящий фокус.
  • Движение
    Сделаете шаг, который давно откладывали.
    Не на усилие, а из внутреннего «я готов».
  • Устойчивость
    Вернёте ощущение устойчивости и уверенности.
    Когда больше не шатает. Когда вы - своя опора.
  • Контроль
    И главное: почувствуете, что снова управляете.
    Не выживаете. Не плывёте по течению. А живёте - по своим правилам.
Я - Татьяна Астапенко
Психолог, бизнес - коуч ICF, предприниматель
Автор «Системы 7 персональных достижений™»
Я знаю, каково это - быть сильным, но усталым.
Когда ты вроде бы справляешься… но внутри - нет опоры.
Я сама прошла путь от выгорания к устойчивости и создала систему, которая помогает другим возвращать себя -
и идти дальше с силой.

Этот курс - моя передача вам этой точки возвращения.
Мягко. Без спешки. По-настоящему.
А если бы вы почувствовали себя легче… уже сегодня?
"Перезагрузка" - это курс не про то,
как делать больше.
А про то, как вернуть себе себя.
Без списков задач. Без спешки.
Без внешнего давления.

Вы не обязаны справляться в одиночку.
Всё, что нужно - уже есть внутри.
Этот курс поможет вам это вернуть.
Made on
Tilda